Erwachsenensport – Spielerische Ausdauer | Trainings + Lektionen - Doppellektion

Training «Bingo-Spiel»

In diesem Training wird ein Bingo-Spiel mit Fokus auf die Ausdauer und Koordination durchgeführt. Das Spiel kann auch als Circuit organisiert werden. Die zusammengestellten Übungen ermöglichen es, dass Einsteiger wie Fortgeschrittene entsprechend ihren Voraussetzungen gefordert werden.

Training «Bingo-Spiel» Externer Link

Quelle: Corina Mathys, Ausbildungsteam Erwachsenensport Schweiz esa, BASPO