Balle au poing | Moyens didactiques - Organisation
Le bon geste

La balle au poing comprend quatre séquences de jeu: l’engagement, la défense, la passe et l’attaque. Il est important que les enfants soient en mesure d’exécuter correctement les différentes techniques correspondantes. Explication en images.

Balle au poing: TechniqueLes coups de défense et la passe sont effectués avec l’avant-bras; le bras est légèrement fléchi et tourné de sorte que la partie inférieure de celui-ci constitue la surface de contact. Lors de l’engagement et du renvoi, il est autorisé de jouer par le bas (avec l’avant-bras) ou de frapper avec le poing. La balle ne peut en revanche toucher toute autre partie du corps que le bras, l’avant-bras ou le poing.

Séries d’images: Engagement par le haut, frappe en extension et passe

Remarque: Dans les catégories d’âge supérieures, la balle est plus lourde et la surface de jeu plus grande. Une mauvaise technique peut être à l’origine de blessures – à l’épaule par exemple – ou réduire la marge de progression.

 

Source: Cahier pratique «mobile» 54/2008, Simone Pfenninger

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