Pumptrack
Curve rialzate
Oltre ai dossi, anche le curve permettono di aumentare la velocità. Questo esercizio spiega come affrontare una curva e quale posizione assumere (binomio: bici-corpo).
Questa tecnica consente di percorrere rapidamente curve paraboliche e curve con sponda. Si trovano in particolare su percorsi costruiti, come pumptrack e velopark/flowtrail. La curva presenta un’inclinazione, paragonabile alle curve di una pista da bob; la pressione esercitata sulla superficie garantisce aderenza. In questo modo sono possibili velocità in curva molto elevate.
Lo sguardo anticipa, in direzione dell’uscita della curva. Il corpo si abbassa nella curva per abbassare il baricentro. Le pedivelle restano orizzontali. L’obiettivo è frenare prima della curva e poi percorrerla in modo fluido.
Varianti
- Aumentare progressivamente la velocità e l’inclinazione
- Entrare nella curva nella parte superiore, uscire dalla curva nella parte inferiore