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Inline skatingJump contest
L'objectif de cet exercice est d'apprendre à sauter de diverses manières.
Résultats
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Inline skatingJeu de l’oie
Cet exercice permet aux élèves de consolider les techniques de base de déplacement apprises auparavant et d'améliorer l'endurance.
Inline skatingPoursuite couchée
L'objectif de cet exercice est d'entraîner la chute de manière ludique. Il est important de savoir tomber correctement en inline skating.
Tennis – RetourRéaction
Réagir vite est une qualité de base pour retourner correctement. Dans cet exercice, le joueur se retourne à un signal donné et rejoue la balle.
Agrès – PerchesCabrioles
Cet exercice aux perches favorise l'apprentissage de la roulade arrière. Les enfants améliorent entre autres leur orientation dans l'espace.
Agrès – EspaliersMontre vivante
Outre les déplacements latéraux et verticaux, les espaliers permettent aussi des rotations sagittales. Cet exercice améliore la coordination, la force et le sens tactique.
AnneauxRenversant!
L'objectif de cet exercice est d'acquérir les positions clés. En outre, les gymnastes renforcent la musculature des bras et du haut du corps.
TrampolinePull-over
Les élèves entraînent la rotation arrière sur le trampoline. L'objectif final de cet exercice préparatoire est le salto arrière.
TrampolineRoulé-boulé
Au cours de cet exercice, les élèves se familiarisent avec le mouvement du salto arrière sur le trampoline.
Athlétisme – DisqueTriple cerceau
Cet exercice sous forme d'estafette permet aux enfants de se familiariser avec la technique de rotation 2/2 du lancer du disque.
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Agrès – ParcoursUn chemin semé d’embûches
Ce moyen didactique contient des idées pour organiser un parcours – sous forme de circuit – avec des agrès. Le choix et l'emplacement des exercices ne sont évidemment pas immuables.
Joutes polysportivesJouer les uns avec les autres
Ce moyen didactique permet aux enseignants et aux entraîneurs d'organiser un circuit au cours d'un après-midi. Les enfants passent d'un terrain à l'autre et découvrent de nouvelles activités.
Joutes polysportivesTous en piste
Les différents postes contenus dans ce moyen didactique permettent aux enfants de découvrir plusieurs disciplines sportives par le jeu.
Ecole enfantine en mouvementEncourager l’activité physique en toute sécurité
L’encouragement de l’activité physique est de plus en plus pratiqué dans les écoles (dès l’école enfantine), les crèches, les groupes de jeu et les garderies. Les activités de motricité globale ne se limitent pas aux cours de sport, mais font partie du quotidien.
Joutes polysportivesJeu de l’échelle géant
Le jeu de l'échelle: un classique qui amuse toujours autant les enfants. Ce moyen didactique propose différents postes en mouvement afin de rendre l'activité plus attractive.
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J+S-Kids – TchoukballLeçon 10 «Défense collective II»
Au cours de cette leçon, les enfants acquièrent quelques notions de placement au tchoukball (jeu sur deux cadres).
J+S-Kids – TchoukballLeçon 9 «Défense collective I»
Au cours de cette leçon, les enfants apprennent les rudiments de la défense collective au tchoukball.
J+S-Kids – TchoukballLeçon 8 «Tirs avec élan»
Au cours de cette leçon, les enfants apprennent à tir sur le cadre après un élan.
J+S-Kids – TchoukballLeçon 7 «Défense 2 par 2»
Au cours de cette leçon, les enfants apprennent les bases de la défense deux par deux à proximité de la zone interdite.
J+S-Kids – TchoukballLeçon 6 «Réception de tirs avec déplacement latéral»
Au cours de cette leçon, les enfants apprennent à réceptionner des tirs après un déplacement autour de la zone interdite (déplacements latéraux).
J+S-Kids – TchoukballLeçon 5 «Réception de la balle après le rebond»
Au cours de cette leçon, les enfants apprennent à réceptionner le ballon après rebond sur le cadre dans des situations faciles.
J+S-Kids – TchoukballLeçon 2 «Tirs: varier la force»
Au cours de cette leçon, les enfants apprennent à varier la longueur du tir au tchoukball.
J+S-Kids – TchoukballLeçon 1 «Tirs: découvrir le rebond sur le cadre»
Au cours de cette leçon, les enfants effectuent leurs premiers tirs et découvrent le rebond du ballon sur le cadre de tchoukball.
J+S-Kids – Gymnastique aux agrèsLeçon 8 «Initiation à l’appui renversé»
Au cours de cette leçon, les enfants apprennent l'appui renversé sur les mains. Une certaine mobilité des épaules et une bonne force d’appui sont nécessaires.
J+S-Kids – Gymnastique aux agrèsLeçon 13 «Renforcement ludique»
Au cours de cette leçon, les enfants entraînent les bases de la condition physique de manière ludique. Les tâches proposées sont imagées et drôles.
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J+S-KidsRire – Apprendre – Réaliser une performance
La psyché des enfants est un monde difficilement compréhensible. La brochure «J+S-Kids: Bases théoriques» propose aux moniteurs et aux enseignants d’éducation physique une approche concrète pour appréhender cet univers abstrait.
J+S-KidsEncourager la diversité
Les enfants doivent recevoir une formation de base aussi large que possible. Leurs débuts dans les différentes disciplines sportives en seront facilités. Et l’envie de pratiquer une activité physique en sera plus grande.
J+S-KidsNeuf formes de base du mouvement
Les formes de base du mouvement garantissent aux enfants des bases solides. Elle permettent d'améliorer par la suite de manière optimale les habiletés propres à des disciplines sportives spécifiques.
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