Formare un millepiedi con i compagni è un esercizio stimolante e divertente. Chi riesce a giungere alla meta senza lasciare le caviglie del compagno?
Due bambini si tengono per mano e inclinano il corpo all'indietro cercando di mantenere l'equilibrio. Durante l'esercizo s'impara a tenere il corpo teso e ci si abitua ai contatti fisici.
Un allievo solleva le braccia. In ogni mano tiene una palla. Il compagno deve scuoterlo per le spalle cercando di far cadere le palle. Un esercizio che permette di allenare la stabilità del corpo.
Esercizio - Dentro
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Un esercizio che favorisce il contatto fisico. Sette bambini sdraiati per terra rotolano nella stessa direzione trasportando con loro un compagno (il tronco d'albero).
Con il lavoro in coppia i bambini si abituano ai contatti fisici. Grazie a questo esercizio imparano anche a fidarsi gli uni degli altri e a cooperare.
Imparare a tendere il proprio corpo non è un'impresa così facile. Grazie a questo simpatico esercizio i bambini si trasformano in spaghetti crudi o cotti.
I bambini esercitano in coppia la cooperazione alla sbarra. L’obiettivo è di migliorare la tensione e la percezione del corpo.
Un esercizio da svolgere in coppia, gli uni incollati agli altri. Per riuscire a superare gli ostacoli disseminati per la palestra occorre comunicare e cooperare correttamente.
Con il lavoro di gruppo i bambini si abituano ai contatti fisici e imparano a cooperare. Un esercizio che incita i bambini a salire in gruppo su un attrezzo stringendosi gli uni agli altri.
Questo esercizio è una variante del gioco dell'acchiappino. I conigli devono trasportare delle carote prendendole per i piedi senza farsi catturare dai cacciatori.
Una buona tensione corporea è una condizione fondamentale per l’acrobatica di gruppo. Questo test permette di valutare il miglioramento o il peggioramento dei singoli allievi. Occorre svolgerlo almeno 2 volte.
Un’interazione attenta e naturale tra allievi dipende da molti fattori diversi. Alcuni indici d’osservazione aiutano a testare il livello degli allievi.
Essere in grado di tendere e distendere le parti del corpo è una condizione fondamentale per l’acrobatica di gruppo. Questo test permette di misurare le competenze degli allievi.
Praticando l’acrobatica di gruppo, occorre tenere conto di alcuni aspetti in materia di sicurezza. In questa panoramica sono evidenziati i punti più importanti da considerare durante ogni lezione.
Quali obiettivi dell’acrobatica di gruppo sono particolarmente adatti ai diversi livelli scolastici? La tabella seguente fornisce indicazioni su cosa gli allievi possono fare o non fare ai vari livelli.
L’acrobatica di gruppo si presta per favorire determinati aspetti sociali, fisici e psichici. Benché non sia legata a nessun età specifica, occorre tenere conto di alcune particolarità relative alle diverse fasce d’età.
Una buona tensione del corpo e un approccio positivo al contatto fisico sono caratteristiche primordiali dell’acrobatica di gruppo. In questa lezione gli allievi acquisiscono queste capacità.
La cooperazione e un approccio positivo al contatto fisico sono caratteristiche primordiali dell’acrobatica di gruppo. Sono queste le capacità che gli allievi acquisiscono durante la lezione presentata di seguito.
Un approccio positivo al contatto fisico e l’equilibrio sono caratteristiche primordiali dell’acrobatica di gruppo. In questa lezione gli allievi acquisiscono queste capacità.
La cooperazione e la gestione del contatto fisico sono caratteristiche primordiali dell’acrobatica di gruppo. Questa lezione permette agli allievi di conseguire tali competenze.
Un approccio positivo al contatto fisico e l’equilibrio sono caratteristiche primordiali dell’acrobatica di gruppo. In questa lezione gli allievi acquisiscono queste capacità.
L’acrobatica di gruppo costituisce un punto di collegamento con le discipline sportive classiche e offre possibilità pedagogiche multiple. Per i partecipanti non si tratta di competere gli uni con gli altri ma di gestire insieme delle sfide.
Molti associano la parola «acrobatica» a figure ginniche spettacolari e rischiose. Solo in pochi si azzarderebbero ad effettuare esercizi di questo genere da soli. In realtà, però, l’acrobatica permette a chiunque di vivere esperienze uniche.
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