Ob zu viel oder zu wenig Spannung, mangelnde Konzentrationsfähigkeit, Übermotivation oder Nervosität: Im Sport sind mentale Aspekte Dauerbrenner. Mit der vorliegenden Praxisbeilage können Training und Wettkampf diesbezüglich gezielter angegangen werden.
Autoren: Cristina Baldasarre, Daniel Birrer, Roland Seiler
Praxisbeilagen 2003
Praxisbeilage 6/03 «Krafttraining für die Psyche»
Zuletzt aktualisiert am: 01.04.2009