Diese Praxisbeilage baut auf der Broschüre «Kraft 1» auf, mit welcher die Grundlagen für das Krafttraining gelegt werden, und zeigt, wie die sportliche Leistung mit gezieltem Training gesteigert werden kann.
Autor(en): Andreas Weber, David Egli, Ralph Hunziker
Praxisbeilagen 2007
Praxisbeilage 32 «Kraft 2»
Zuletzt aktualisiert am: 30.01.2009