Coordination – Orientation

A perdre la boule

Lancer une balle, se repérer et la rattraper sont des opérations qui nécessitent de l’orientation. L’adresse est également sollicitée.

Lancer la balle par-dessus la tête et la rattraper dans son dos, sans se tourner. La relancer de l’arrière pour la rattraper devant soi.

Variantes

  • En colonne. Les élèves lancent la balle par-dessus la tête au coéquipier placé derrière.
  • Lancer la balle entre les jambes, vers le haut, et la rattraper au-dessus de la tête.