L'école en mouvement – Se détendre

Chanter une chanson

S’il est possible de chanter dans – presque – toutes les positions, seules quelques-unes s’avèrent toutefois efficaces. Les enfants en font l’expérience dans cet exercice, tout en se détendant.
Dessin: un enfant chante dans la position suivante: les deux mains et une jambe au sol, l'autre jambe tendue en l'air.
Illustration: Lukas Zbinden

Chantez une chanson en classe. Adoptez, en chantant, des postures inhabituelles. Couchez-vous p. ex. sur le ventre ou le dos, pliez les jambes ou les bras, levez-vous, droit ou avec le dos rond.

Quelles sont les positions appropriées pour chanter? Lesquelles ne le sont pas?

Degré scolaire1re à 8e années HarmoS
Forme socialeToute la classe
PériodePause en mouvement
Durée5 minutes
IntensitéFaible à moyenne
LieuSalle de classe
Espace nécessaireMoyen