Merkliste
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Athletik – Circuittrainings
Geräteturnen – Kraft (11-15 Jahre)
Geräteturnen
Trainings + Lektionen - Doppellektion
Athletik – Circuittrainings
Orientierungslauf – Ausdauer/Kraft (11-15 Jahre)
Orientierungslauf
Trainings + Lektionen - Doppellektion
Athletik – Circuittrainings
Judo/Schwingen/Ringen – Schnelligkeit-Schnellkraft/Kraftausdauer (11-15 Jahre)
Judo
Trainings + Lektionen - Doppellektion
Athletik – Circuittrainings
Radsport – Schnelligkeit/Kraft (11-15 Jahre)
Radsport
Trainings + Lektionen - Doppellektion
Athletik – Circuittrainings
Inlinehockey – Ausdauer/Schnelligkeit (11-15 Jahre)
Inlinehockey
Trainings + Lektionen - Doppellektion
Athletik – Circuittrainings
Tennis – Schnelligkeit (11-15 Jahre)
Tennis
Trainings + Lektionen - Doppellektion
Athletik – Circuittrainings
Schwimmen – Kraft (11-15 Jahre)
Schwimmen
Trainings + Lektionen - Doppellektion