Speedy
Ein hohes Tempo ist für viele das höchste der Gefühle. Diese Form kann auf die verschiedenen Niveaustufen abgestimmt werden.
Tempomacher (A/M/F)

Jetzt geht es darum, eine Strecke möglichst schnell absolvieren. Richtwerte (siehe Anhänge):
- Basic Rolli (pdf) – 200m zügig fahren ohne Sturz
- Bronze Rolli (pdf) – 300m in 1:20
- Silber Rolli (pdf) – 600m in 2:15
- Gold Rolli (pdf) – 1’200m in 4:00
- Diamant Rolli (pdf) – 2’400m in 7:10
Weitere Übungen
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