12/2022 Agil, flink und robust
Kinder und Jugendliche mit einer hohen Bewegungskompetenz, die sich flink und agil bewegen sowie robust...
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Die Dossiers von mobilesport.ch
Agility Based Exercise Training ABET
Auf Agilität basiertes Training (Agility Based Exercise Training) kombiniert innerhalb einzelner Übungen Anforderungen an Kraft, Gleichgewicht und Kognition. Es bildet damit die Herausforderungen alltäglicher und sportlicher Situationen besser ab als herkömmliche Trainingsansätze, bei denen diese Einzelkomponenten losgelöst voneinander geschult werden. Dieses Dossier zeigt auf, wie sich dieser Ansatz in Bewegungsangebote integrieren lässt. Der Fokus liegt auf dem Erwachsenensport.
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08/2022 Ab nach draussen!
Bewegung und Spielen im Freien sind ein elementarer Bestandteil einer ganzheitlichen Entwicklung. In diesem Schwerpunkt...
05/2022 Trailrunning
Mit dem schönen Wetter erwacht auch der Drang nach Bewegung in der Natur. Die Sportart...
04/2022 Velofahren – Unterricht gestalten
Radfahren ist nicht nur eine vielseitige Sportart. Es ist auch ein Freizeitvergnügen, ein Verkehrsmittel und...
03/2022 Training zur Sturzprävention
Ein systematisches Training kann das Risiko von Stürzen im Alltag reduzieren. Es ist in zahlreichen...
01-02/2022 Roundnet
Eine Trendsportart verpackt in einem kleinen Rucksack. Für Roundnet braucht es nicht mehr als ein...
12/2021 Krafttraining im Berufsfachschulsport
Die Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper zieht sich wie ein roter Faden durch das ganze...
11/2021 Erfolgserlebnisse für alle Kinder
Die Herausforderung ist gross, allen Schülerinnen und Schülern im Rahmen des obligatorischen Sportunterrichts gerecht zu...
10/2021 Skitouren
Wunderbare Alpenwelt, Freiheitsgefühl, eins sein mit der Natur: Skitourengehen findet immer mehr Anhänger/-innen. Die im...
09/2021 Musik und Bewegung
Das Bedürfnis, sich zu Musik zu bewegen, ist seit jeher und in allen Kulturen vorhanden....
08/2021 Trainingsformen – Good Practice
Mit dem «J+S-Manual – Grundlagen» hat Jugend+Sport, das Sportförderprogramm des Bundes, im Sommer 2021 ein...
06-07/2021 Ab an den Strand!
Was ist ein Sommer ohne Ausflüge, Spiel, Bewegung und Sport an der frischen Luft? Dieses...
