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Medientipp
Faszien low intensity
15.03.2021

Faszientraining ohne Rolle jederzeit und überall: Die neue Publikation bietet Basis- und Kurzprogramme sowie Trainingserweiterungen an. Sie versteht sich als Einladung sich gesundheitswirksam zu bewegen.

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Monatsthema

03/2021
10-Jahre-Special – Bewegt durch die Woche

Vor genau zehn Jahren, im März 2011, startete das Abenteuer mobilesport.ch. Wir nutzen dieses Jubiläum, um unseren Userinnen und Usern – und jenen, die es noch werden wollen – eine Spezial-Ausgabe zu liefern. Es handelt sich dabei um eine Auswahl von Inhalten, die in den letzten zehn Jahren veröffentlicht wurden. In neuer Zusammensetzung. Die Idee: Diese bewegte Woche soll möglichst allen Altersgruppen, Niveaus und Ansprüchen gerecht werden.

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Was ist mobilesport.ch?

mobilesport.ch ist die praxisorientierte Plattform für Sportunterricht und Training. Hier finden Sie Übungen, Trainings- und Lektionsvorschläge, Hintergründe und Hilfsmittel aus unterschiedlichen Sportarten und sportartübergreifenden Themen. mobilesport.ch wird laufend mit neuen Inhalten und nützlichen Tipps angereichert.

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