• Monatsthema 08/2018
    Kin-Ball

    Respekt voreinander, Teamgeist und kontinuierliche Beteiligung aller Mitspielenden: Kin-Ball orientiert sich an diesen sportlichen Werten. Dazu kommen technisch einfache Gesten und ein paar grundsätzliche taktische Aspekte – und schon hat man eine Teamsportart, bei der alle Teilnehmenden auf ihre Rechnung kommen.

  • J+S-Kids – Synchronschwimmen
    Lektion 1 – «Spannung»

    Es braucht viel Zeit und zahlreiche verschiedene Übungen, um die Grundspannung des Körpers zu verbessern und zu automatisieren. In dieser Einstiegslektion üben Kinder die Grundlagen für das Synchronschwimmen auf intensive Art.

  • Kampagne
    «Bergwandern – aber sicher»

    Die Kampagne «Bergwandern – aber sicher» konnte um drei weitere Jahre verlängert werden. Die Schweizer Wanderwege, die bfu, die Seilbahnen Schweiz sowie weitere Partner vermitteln mit dieser Kampagne wertvolle Tipps für ein verantwortungsbewusstes Verhalten auf Bergwanderungen.

  • Sommer-Special – Sport und Integration
    Rafroball als integrative Sportart

    Jeweils im Juli wartet mobilesport.ch mit einem Mini-Dossier auf. Im Zentrum stehen dabei kurze Video-Reportagen über ein Thema im Zusammenhang mit Sport und Behinderung. Die mobilesport.ch-Redaktoren entdecken dabei die Sportart Rafroball: eine Aktivität, die Menschen mit Behinderung die Möglichkeit bietet, sich gemeinsam mit Nicht-Behinderten körperlich zu betätigen. Und nicht nur das.

  • Off-Snow-Training für Skilanglauf
    Von links nach rechts

    Für dieses Off-Snow-Training braucht es ein Minimum an Material. Trainiert werden in diesem Beispiel die unterschiedlichen Formen der Fortbewegung. Der Fokus liegt auf dem Rhythmuswechsel, der Gewichtsverlagerung und der Reaktion.

  • Beachvolleyball – Spiel «2:2»
    Spielaufbau

    Das Spiel im kleinen Dreieck ist ein Schlüsselelement für das erfolgreiche Beachvolleyballspiel. Es soll klein gehalten werden, um Laufwege zu vereinfachen und die Einflüsse von Wind minimieren («enges Spielkonzept»). Übungen für den Spielaufbau 2:2 in der Übersicht.

  • Outdoorspiele
    Rasen, Hartplatz, Spielplatz und Wald

    Ein Umgebungswechsel inspiriert Kinder oft zu neuem Bewegungsverhalten. Wir beginnen unsere Mini-Serie mit Spiel-Vorschlägen auf Rasen, Hartplatz, auf dem Spielplatz und im Wald.

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