Leichtathletik – In der Bewegung den Körper oder einen Gegenstand stabilisieren
Im Gleichgewicht bleiben: Überleben ist alles
Sich auf einer schmalen Unterlage trotz externen Störungen stabilisieren.
Die Kinder und Jugendlichen stehen auf den Fussballen auf Langbänken verteilt, die in einem Drei- oder Viereck angeordnet sind (schmale Seite oben). Mit einem Gymnastikball versuchen sie, andere von der Bank hinunterzustossen, ohne dabei das Gleichgewicht zu verlieren. Wer überlebt am längsten auf der Langbank?
Variationen
- Verschiedene Bälle verwenden: Medizinbälle, Basketbälle
- In Schrittstellung auf den Bänken stehen
Material: Bänke, Gymnastikball
