Trainingsformen zu den Erscheinungsformen
Die neun Erscheinungsformen helfen dir, die Grundlagen des American Footballs zu vermitteln. Du findest passende Spiel- und Trainingsformen, die du beliebig variieren oder ergänzen kannst.

Bitte beachte, dass nicht alle Erscheinungs-, Spiel- und Trainingsformen für den Flag- und den Tacklefootball gleichermassen gelten. So bezieht sich beispielsweise Erscheinungsform 4 nur auf den Tacklefootball. Die Spiel- und die Trainingsformen der Erscheinungsform 3 passt du für den Flagfootball sinnvoll an.