Mountainbike, Strasse, Bahn, Radquer – Sich in vielfältigen Situationen orientieren und vorausschauend navigieren

Pfützen spritzen

Hinterrad versetzen

Die Teilnehmer/-innen fahren auf eine Pfütze (auch Markierteller, -kegel, Bändeli möglich) zu und versuchen, das Wasser (den Gegenstand) mit dem Hinterrad möglichst weit zu spritzen (oder zu zerdrücken). Das Anheben oder seitliche Versetzen des Hinterrads hilft ihnen dabei.

einfacher

  • Grosse Pfützen nutzen

schwieriger

  • Kleine Pfützen nutzen
  • Möglichst hoch spritzen

Tipp

Hat es keine Pfütze, können Materialien oder Gegenstände sie ersetzen; dann brauchst du andere Metaphern, z. B. Bändeli «zerdrücken».

Material: Keines, evtl. Gegenstände wie Bändeli, Hütchen


Trainingsformen dieser Erscheinungsform

Spurgassen fahren

Geradeausfahren mit Armzeichen/Schulterblick

Slalom Game of B.I.K.E

Slalom fahren

Pfützen spritzen

Hinterrad versetzen


Spiel- und Übungssammlung von Swiss Cycling