Mountainbike, Strasse, Bahn, Radquer – Sich auf, mit und neben dem Velo geschickt und verspielt bewegen
Auf Kommando auf- und absteigen
Auf- und Absteigen
Alle Teilnehmer/-innen fahren so lange in einem abgesteckten Spielfeld, bis du ein Zeichen gibst. Dann müssen sie möglichst rasch absteigen. Sobald alle auf dem Boden stehen, steigen sie wieder auf und fahren bis zum nächsten Signal weiter. Wer reagiert am schnellsten auf das Kommando?
einfacher
- Nicht möglichst schnell, sondern möglichst korrekt absteigen
- Spielfeld vergrössern
- Flaches Gelände wählen
schwieriger
- So langsam wie möglich absteigen
- Spielfeld verkleinern
- Auf der ungewohnten Seite ab- und aufsteigen
- Seite wechseln, um wieder aufzusteigen
- Seitliches Auf- und Absteigen inkl. Wettkampfform einbauen (Radquer)
Tipp
Du kannst verschiedene Zeichen einführen. Je nach Signal müssen die Teilnehmer/-innen anders absteigen (z. B. einmal klatschen = rechts absteigen, zweimal klatschen = links absteigen) – so variierst du die Schwierigkeit.
Material: Hütchen
