Badewanne (F2)

Die Kinder bewegen sich rücklings mit den Füssen voran auf dem Wasser und paddeln mit den Armen und Händen. Dabei blicken sie in Schwimmrichtung.

einfacher

• Pullbuoy zwischen die Beine klemmen
• Beine gegen den Boden richten und auf der Stelle paddeln

schwieriger

• Über Kopf (Hochhalte/Vorhalte) paddeln
• In Seitenlage mit den Händen auf der gleichen Seite paddeln

Tipps für die Praxis: Paddeln bildet die Grundlage für wasserballspezifische Techniken (mit kindgerechten Metaphern verdeutlichen, z. B. «der Katze über den Rücken streicheln»).

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Trainingsformen zu dieser Erscheinungsform

Badewanne (F2)

Die Kinder bewegen sich rücklings mit den Füssen voran auf dem Wasser und paddeln mit den Armen und Händen. Dabei blicken sie in Schwimmrichtung.

Wassertreten (F2/F3)

Die Wasserballer/-innen halten sich am Beckenrand und liegen bäuchlings auf dem Wasser. Mit Wassertretbewegungen drücken sie sich gegen die Wand.