Gymnastik und Tanz – Den Körper sicher ausbalancieren

Zirkustiere

Die Kinder und Jugendlichen lernen, sich koordiniert zu bewegen und können balancieren.

Mehrere Mädchen stehen auf einer Wiese auf einem Bein. Ein Arm ist nach oben gestreckt, die Hand nach vorne abgeknickt.

Alle stehen im Kreis und wählen ein Tier. Als Zirkustiere bewegen sie sich im Uhrzeigersinn im Kreis. Auf dein Zeichen halten die Tiere an und balancieren in einer Gleichgewichtspose.

Fokus

Die Kinder und Jugendlichen lernen, sich koordiniert zu bewegen und können balancieren.

Variationen

  • Sich beim Posieren gegenseitig unterstützen (−)
  • Während dem Posieren die Augen schliessen (+)

Zusatzinformation/Hinweis

Achte auf genügend Abstand zwischen den Kindern und Jugendlichen, um Kollisionen zu vermeiden.

Material

  • Signal fürs Anhalten der Zirkustiere (Gegenstand hochhalten, Trillerpfeife)

Trainingsformen zu dieser Erscheinungsform

Gymnastik und Tanz – Den Körper sicher ausbalancieren Baumstamm-Balance

Die Kinder und Jugendlichen können Drehungen und Gleichgewichtselemente auf einer kleinen Unterstützungsfläche ausführen und sich mit geschlossenen Augen fortbewegen. Die Kinder und Jugendlichen können Drehungen und Gleichgewichtselemente auf einer kleinen Unterstützungsfläche ausführen und sich…

Gymnastik und Tanz – Den Körper sicher ausbalancieren Einbeinkunst

Die Kinder und Jugendlichen balancieren sicher auf einem Bein. Die Kinder und Jugendlichen balancieren sicher auf einem Bein.

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Die Kinder und Jugendlichen lernen, sich koordiniert zu bewegen und können balancieren. Die Kinder und Jugendlichen lernen, sich koordiniert zu bewegen und können balancieren.