Kapitän
Die Kinder und Jugendlichen lernen, sich mit klaren Abläufen und Kommandos sicher, zeit- und materialschonend am Steg zu verhalten.
Erstelle gemeinsam mit deiner Gruppe einen festen Ablaufplan (z. B. Tragepositionen,Laufweg, Drehpunkt am Steg). Ernennt eine Person zum «Kapitän» des Tages. Dieser gibt beim Ein- und beim Auswassern klare, laute Kommandos wie «Anheben», «Über Kopf», «Austreten – Links-Rechts», «Stopp», «Absetzen». Der Kapitän sorgt dafür, dass alle gleichzeitig agieren und das Boot sicher und ruhig ins oder aus dem Wasser gelangt.
Variationen
- Erfahrene Personen das Boothandling unterstützen lassen (–)
-
Eine Mannschaft einwassern, die anderen beobachten und Rückmeldungen
geben lassen (+) - Am Steg auf Zeit an- und ablegen, wie beim F1-Boxenstopp (+)
Bemerkungen
- Begleite Anfängerinnen und Anfänger immer beim Tragen des Bootes.
- Übernimm den Lead, bis der Standardablauf bekannt ist.
Trainingsformen zu dieser Erscheinungsform
Rudern – Sorgfältig mit dem Material umgehen sowie sicher ein- und auswassern Kapitän
Die Kinder und Jugendlichen lernen, sich mit klaren Abläufen und Kommandos sicher, zeit- und materialschonend am Steg zu verhalten. Die Kinder und Jugendlichen lernen, sich mit klaren Abläufen und Kommandos sicher, zeit- und materialschonend…
Rudern – Sorgfältig mit dem Material umgehen sowie sicher ein- und auswassern Auf dem Rudertablett servieren
Die Kinder und Jugendlichen erfahren, wie sie sorgfältig mit Material umgehen und sich mit langen Objekten im Raum sicher bewegen. Die Kinder und Jugendlichen erfahren, wie sie sorgfältig mit Material umgehen und sich mit langen…
