Gemeinsam das Boot stabil gleiten lassen
Gemeinsame und synchrone Bewegungsausführungen schaffen Stabilität. Ökonomische, rhythmische Bewegungsabläufe beeinflussen den Lauf, die Geschwindigkeit und das Gleichgewicht des Bootes. Passende Trainingsformen vermitteln den Kindern und Jugendlichen, wie es sich anfühlt, wenn ein Boot gut läuft und stabil durchs Wasser gleitet.
Rudern – Gemeinsam das Boot stabil gleiten lassen Dead Mosquito
Die Kinder und Jugendlichen spüren, wie sie das Boot allein in der Vortriebsphase bewegen, während sie im Freilauf lernen, das Boot stabil gleiten zu lassen. Die Kinder und Jugendlichen spüren, wie sie das Boot allein in der Vortriebsphase bewegen, während…
Rudern – Gemeinsam das Boot stabil gleiten lassen Rhythmusvariationen
Die Kinder und Jugendlichen erleben, wie sich die Schlagzahlveränderung auf den Rhythmus und die Bootsgeschwindigkeit auswirkt. Die Kinder und Jugendlichen erleben, wie sich die Schlagzahlveränderung auf den Rhythmus und die Bootsgeschwindigkeit…
