Kleine Ballspiele
Drehkarussell
Übung zur Verbesserung des einhändigen Werfens und Fangens. Den Ball selber hochwerfen und wieder fangen, von links nach rechts, von vorne nach hinten.
Den Ball über den Kopf von der einen in die andere Hand werfen. Wer schafft es auch mit einer Drehung?
Variation
schwieriger
Den Ball über den Kopf nach hinten werfen und nach einer halben oder ganzen Drehung mit der anderen Hand fangen.
Material: 1 Gymnastikball