Sportklettern – Vorbereitung

Watch your step!

Die Kletterer lernen bei dieser Übung den Blickkontakt zu den Füssen zu verlängern. Dadurch soll die Wahrnehmung von kleinen Trittmöglichkeiten verbessert werden.

Präzises und möglichst lautloses Aufsetzen der Füsse an der Kletterwand.

Variation

schwieriger

Tritte mit Steinchen oder anderen Gegenständen beladen – nichts darf beim Klettern herunterfallen.