Light-Contact Boxing

Material

Zum Leichtkontakt-Boxen braucht es ein Set Boxhandschuhe (Sparring-Handschuhe) mit gepolstertem Daumen. Materialtipps für die Schule.
Zwei junge Boxerinnen bei einer Sensibilisierungsübung.
Bild: Franziska Baumann

Für den Schulgebrauch reichen Modelle mit gutem PVC-Material im Preissegment von CHF 50–80 aus. Diese sind im Box- oder Sportgeschäft zu erwerben.

Dazu empfiehlt es sich, 2 bis 3 Sets Trikothandschuhe (unter diesem Begriff im Internet oder Baugeschäft ab CHF 0.50 pro Paar auffindbar) zu kaufen, die unter den Handschuhen getragen werden und den Schweiss aufsaugen.

Ein Set kann dann jeweils gewaschen werden. Für Kurse von mehr als 3 Lektionen erwerben die Schüler besser ein eigenes Paar Bandagen (ca. CHF 8–10). Diese stabilisieren zusätzlich das Handgelenk.

Die Ausrüstung für eine halbe Schulklasse käme bei 12 Handschuhen also auf knapp CHF 650.