Leichtathletik – Hürden
Hindernis-Aufbaustafette
Diese spielerische Stafetten-Übung führt dazu, dass die Läufer/innen stärker und schneller werden – indem sie die Hindernisse selbst aufbauen und überlaufen.
4-5 Schachteln werden von je einem/einer Läufer/in mit jedem Lauf auf vorbereitete Markierungen transportiert. Nach der Wende um einen Malstab werden die Schachteln überlaufen. Direkt anschliessend bauen die Läufer/innen die Schachteln wieder ab (Hindernisse überlaufen und hinterste wegtragen, etc.). Dann wieder von vorne.
Material: Schachteln oder Schaumgummi, Malstäbe