Den Ball aus der Bewegung heraus verlangen und annehmen
Eine Pass-Zielscheibe anbieten und den Ball kontrolliert annehmen.
Auf dem Halbfeld bewegen sich zwei bis drei Spieler/innen mit Ball, sechs bis sieben Spieler/innen ohne Ball. Diejenigen ohne Ball bieten eine Pass-Zielscheibe zur Ballannahme an.
Coaching Points
- Getimt und genau passen
- Sich auf den Pass nach Ballannahme fokussieren
- Sich auf das Timing Ballannahme – Pass – Ballannahme konzentrieren
- Nach Ballannahme stoppen
- Vor der Ballannahme die nächste Passstation erkennen
- Bei der Ballannahme bilden die Daumen ein «T»
Progression
Auf Qualität des Stoppens und der Ballannahme fokussieren → Timing Ballannahme – Pass – Ballannahme beachten → nach der Ballannahme stoppen und mit Dribbling starten → nach der Ballannahme mit Dribbling beginnen und dann direkt aus dem Dribbling passen.
Trainingsformen zu dieser Erscheinungsform
Basketball – Den Angriff situationsangepasst und zielstrebig aufbauen Situationsangepasst den Korb angreifen
Dribbling erfolgreich in 1:1-Situationen anwenden. Dribbling erfolgreich in 1:1-Situationen anwenden.
Basketball – Den Angriff situationsangepasst und zielstrebig aufbauen Spacing
Situationsangepasste Anspielmöglichkeiten schaffen (Spacing der Angreifer/innen). Situationsangepasste Anspielmöglichkeiten schaffen (Spacing der Angreifer/innen).
Basketball – Den Angriff situationsangepasst und zielstrebig aufbauen 2:2-Spiel mit Durchbruch
In einer 1:1-Situation dribbeln und den Ball gegebenenfalls passen. In einer 1:1-Situation dribbeln und den Ball gegebenenfalls passen.
Basketball – Den Angriff situationsangepasst und zielstrebig aufbauen Eine Passlinie kreieren
Spacing- und Timing-Regeln anwenden können. Spacing- und Timing-Regeln anwenden können.
Basketball – Den Angriff situationsangepasst und zielstrebig aufbauen Dribbeln lernen
Abwechselnde Hand- und Richtungswechsel und Rückwärtsdribbling ausführen. Abwechselnde Hand- und Richtungswechsel und Rückwärtsdribbling ausführen.
Basketball – Den Angriff situationsangepasst und zielstrebig aufbauen Das Dribbling im Gegenangriff
Im Gegenangriff mit Hand- und Richtungswechseln entschlossen dribbeln. Im Gegenangriff mit Hand- und Richtungswechseln entschlossen dribbeln.
Basketball – Den Angriff situationsangepasst und zielstrebig aufbauen Den Ball aus der Bewegung heraus verlangen und annehmen
Eine Pass-Zielscheibe anbieten und den Ball kontrolliert annehmen. Eine Pass-Zielscheibe anbieten und den Ball kontrolliert annehmen.
Andere Übungen von Swiss Basketball
- Der Pass (pdf)
- Das Dribbling (pdf)