1:1-Verteidigung gegen Spieler/in ohne Ball
In verschiedenen Verteidigungssituationen erfolgreich verteidigen (Ball, Deny).
Nach dem Pass zum/zur Assistenten/in bewegt sich 1 zum Ball, schneidet back door und geht auf der anderen Seite wieder hinaus. Wenn er/sie den Ball erhält, spielt er/sie 1:1. Der/die Verteidiger/ in von 1 positioniert sich während des Passes neu, verteidigt dann das Backdoor und verhindert die Annahme auf der anderen Seite.
Coaching Points
- Als Verteidiger/in vor dem Zuspiel die Position zwischen Ball und Korb einnehmen
- Sprung zum Ball (während des Zuspiels) ausführen und sichmit der Schulter in der Passlinie positionieren
- Beim Backdoor Kopf und Körper drehen und mit dem/der Angreifer/in zum Korb laufen
Progression
Langsam ausführen → normales Tempo gehen → 1:1 spielen, wenn der/die Angreifer/in den Ball erhält
Trainingsformen zu dieser Erscheinungsform
Basketball – Kompakt und situationsangepasst verteidigen/Defensive Duelle erfolgreich bestreiten 2:2 und 3:3 ohne Dribbling
Mit Selbstvertrauen gemäss dem Prinzip der Mauer erfolgreich gegen eine/n Spieler/in ohne Ball verteidigen. Mit Selbstvertrauen gemäss dem Prinzip der Mauer erfolgreich gegen eine/n Spieler/in ohne Ball verteidigen.
Basketball – Kompakt und situationsangepasst verteidigen/Defensive Duelle erfolgreich bestreiten 1:1 Durchbruchslinie schliessen
Durchbruchslinie schliessen und entsprechend verteidigen. Durchbruchslinie schliessen und entsprechend verteidigen.
Basketball – Kompakt und situationsangepasst verteidigen/Defensive Duelle erfolgreich bestreiten 1:1 während fünf Sekunden
Den/die Angreifer/in an der Ballannahme hindern. Den/die Angreifer/in an der Ballannahme hindern.
Basketball – Kompakt und situationsangepasst verteidigen/Defensive Duelle erfolgreich bestreiten 1:1-Verteidigung gegen Spieler/in ohne Ball
In verschiedenen Verteidigungssituationen erfolgreich verteidigen (Ball, Deny). In verschiedenen Verteidigungssituationen erfolgreich verteidigen (Ball, Deny).
