Rollenspiel: «Kunst der Vielfalt»
Eine grosse Bandbreite technischer Kompetenzen entwickeln.
Ausgehend von ein und demselben Angriff mit Körperkontakt (z. B. diagonales Fassen des Handgelenks von vorn) gibst du drei Verteidigungsschemas vor, die für die drei wichtigsten Reaktionsmöglichkeiten stehen:
- Hebel (z. B. Kote-gaeshi)
- Wurf (z. B. O-soto-gari)
- Befreiung und Abfolge von Schlägen (Ate-waza)
Nachdem du allen ihre Rolle zugeteilt hast, organisierst du Kampfsequenzen.
Variationen
- Angriffs- oder Verteidigungsschema(s) vorgeben (–/+)
- Die Ju-Jitsuka selbst eine Lösung wählen lassen (–)
- Angriffsgeschwindigkeit variieren (–/+)
- Mobilität von Tori oder Uke einschränken (+)
- Anzahl Gegnerinnen variieren (+)
Trainingsformen zu dieser Erscheinungsform
Ju-Jitsu – Eine Situation mithilfe verschiedener Techniken beherrschen Rollenspiel: «Kunst der Vielfalt»
Eine grosse Bandbreite technischer Kompetenzen entwickeln. Eine grosse Bandbreite technischer Kompetenzen entwickeln.
Ju-Jitsu – Eine Situation mithilfe verschiedener Techniken beherrschen Randori: «Lösung finden»
Eine grosse Bandbreite technischer Kompetenzen entwickeln. Eine grosse Bandbreite technischer Kompetenzen entwickeln.
