Leichtathletik – Maximal reaktive Bewegungen ausführen
Mehrfach-Sprung-Challenge
Durch kurzen Bodenkontakt in die Weite springen.
Lass die Kinder und Jugendlichen möglichst schnell mit drei Schritten Anlauf eine Laufsprung-Abfolge mit fünf bis sechs Sprüngen in Reifen absolvieren. Sie dürfen die Reifen nicht berühren.
Variationen
- Seitlich am Weitsprungkasten mit Landung in den Sand
Material: Reifen oder Seile
