Skifahren – In stabiler Position fahren und bremsen

Schneeschleuder (Bremsen parallel)

Die Kinder und Jugendlichen lernen zu stoppen.

Die Kinder und Jugendlichen fahren mit paralleler Skistellung eine Piste hinunter. Beim Bremsen spritzen sie wie eine Schneeschleuder so viel Schnee wie möglich hoch und versuchen, damit einen Gegenstand zu bedecken.

Variationen

  • Bremsen parallel aus der Schrägfahrt bergwärts ausführen
  • Mit dosierter Geschwindigkeit in der Falllinie üben
  • Auf der kürzestmöglichen Strecke bremsen

Zusatzinformation, Tipp:

  • Die Ski stehen parallel und kanten gleichzeitig auf.
  • Die Kinder und Jugendlichen setzen das Knicken in Knie- und Hüftgelenken zum Bremsen ein.
  • Der Oberkörper bleibt stabil.

Trainingsformen zu dieser Erscheinungsform

Schneepflug (Falllinienfahren parallel und Bremsen im Pflug)

Die Kinder und Jugendlichen lernen, das Tempo zu kontrollieren beziehungsweise anzuhalten.

Gleisbauer (Schrägfahren)

Die Kinder und Jugendlichen lernen, schräg am Hang zu fahren.

Butterbrot streichen (Seitrutschen)

Die Kinder und Jugendlichen lernen, seitlich zu rutschen.

Wellentauchen (Falllinienfahren «Wellen und Mulden»)

Die Kinder und Jugendlichen lernen, Wellen und Mulden zu fahren.

Schneeschleuder (Bremsen parallel)

Die Kinder und Jugendlichen lernen zu stoppen.