Den Herausforderungen angepasstes, sicheres Abfahren
Gute Skitourengängerinnen können in unterschiedlichem Gelände sicher abfahren. Sie passen Tempo und Schwungformen situativ an. So finden sie eine gute Balance zwischen einer spielerischen, freudigen Abfahrt und einer defensiven Fahrweise an heiklen Stellen.
Trainingsformen zu dieser Erscheinungsform
Skitouren – Den Herausforderungen angepasstes, sicheres Abfahren Zeitung lesen (Tempo-Kontrolle)
Die Jugendlichen üben die Tempokontrolle in der Abfahrt und erlangen das Vertrauen, bei Hindernissen gezielt bremsen zu können. Die Jugendlichen üben die Tempokontrolle in der Abfahrt und erlangen das Vertrauen, bei Hindernissen gezielt…
Skitouren – Den Herausforderungen angepasstes, sicheres Abfahren Spurabnahme (Tempo und Schwungform anpassen)
Die Jugendlichen experimentieren, wie sie Rhythmus und Radius der Schwünge adaptieren. Die Jugendlichen experimentieren, wie sie Rhythmus und Radius der Schwünge adaptieren.
Skitouren – Den Herausforderungen angepasstes, sicheres Abfahren Finde deine Linie (Angepasstes Abfahren)
Die Jugendlichen entwickeln ein Gefühl für die Schneebeschaffenheit und lernen, die Schwungformen und das Tempo dem Gelände anzupassen. Die Jugendlichen entwickeln ein Gefühl für die Schneebeschaffenheit und lernen, die Schwungformen und das Tempo…
