Sportklettern – Die Füsse präzise setzen

Katze-Maus

Die Kinder und Jugendlichen setzen ihre Füsse präzise.

Die Kinder und Jugendlichen setzen ihre Füsse präzise.

Du spielst die Katze. Die Kinder und Jugendlichen klettern als Mäuse an der Kletterwand. Damit die Katze sie nicht hört, müssen sie geräuschlos klettern.

einfacher

  • Drei Minuten geräuschlos klettern (= Sieg für die Mäuse)

schwieriger

  • Eine Expressschlinge an einem Kletterschuh befestigen
  • An jedem Kletterschuh eine Expressschlinge befestigen

Material: Expressschlingen


Trainingsformen zu dieser Erscheinungsform

Katze-Maus

Die Kinder und Jugendlichen setzen ihre Füsse präzise.

Trittformen

Die Kinder und Jugendlichen kennen verschiedene Möglichkeiten, ihre Füsse zu setzen. So können sie erforderliche Bewegungen wahrnehmen und steuern.

Alles im Lot

Die Kinder und Jugendlichen können ihren Körperschwerpunkt gezielt positionieren, um sauber anzutreten.

Die richtige Kombination

Die Kinder und Jugendlichen können erkennen, mit welcher Trittkombination sie am besten zum Zielgriff kommen.