Wasserball – Sich agil mit oder ohne Ball bewegen
Start und Stopp (F2/F3)
Alle bewegen sich mit einem Ball im tiefen Wasser. Auf einen Pfiff erfolgt ein Start bzw. Stopp, auf zwei Pfiffe führen sie einen vorgegebenen Richtungswechsel um 45, 90 oder 180 Grad aus. Wer hält den Ball als Erste/-r hoch?
einfacher
- Ball mit zwei Händen aufnehmen
- Richtung nur um 45 Grad wechseln
- Kleinere Bälle einsetzen
schwieriger
- Richtung mit höherer Frequenz wechseln
- Mit mehr Wasserballern/-innen auf kleinerem Raum spielen
- Richtungswechsel visuell anzeigen
Tipps für die Praxis: Hilf den Wasserballern/-innen, den Richtungswechsel durch «Kleinmachen» zu verbessern.
