Basketball – Trainingsformen

Den Angriff erfolgreich abschliessen

Das Ziel aller offensiven Aktionen ist ein erfolgreicher Korbwurf. Deshalb nimmt das präzise Werfen aus unterschiedlichen Distanzen, Winkeln und Situationen im Training viel Platz ein. Im Spiel geht es aber auch darum, dass sich die Spielerinnen und Spieler in eine gute Wurfposition bringen. Das Spacing- und das Timing- Prinzip helfen ihnen dabei.

Unter Spacing versteht man die Raumaufteilung des ballbesitzenden Teams in der offensiven Spielfeldhälfte. Die Spielerinnen und Spieler besetzen die Tiefe und die Breite des Feldes, um die Verteidigerinnen und Verteidiger auseinanderzuziehen. Das ermöglicht dann Einzeldurchbrüche oder Würfe ohne Gegnerdruck. Das Timing meint die zeitlich optimale Abstimmung der Aktionen verschiedener Spielerinnen und Spieler (z. B. Freilaufen und Pass).


Bedeutung der Symbole der Basketballsprache.

Trainingsformen zu dieser Erscheinungsform

Basketball – Den Angriff erfolgreich abschliessen Spacing auf dem Halbfeld

Spacing zielführend einsetzen. Spacing zielführend einsetzen.

Basketball – Den Angriff erfolgreich abschliessen Middle Post: Aufstellung im Dreieck mit Wurf in der Zone

Die Situation lesen und sich einen Vorteil verschaffen. Die Situation lesen und sich einen Vorteil verschaffen.

Basketball – Den Angriff erfolgreich abschliessen Korbleger nach einem Dribbling

Nach einem Richtungswechsel mittels Korbleger erfolgreich abschliessen. Nach einem Richtungswechsel mittels Korbleger erfolgreich abschliessen.

Basketball – Den Angriff erfolgreich abschliessen Ballannahme und Wurf – Box to Box

Aus der Bewegung direkt abschliessen. Aus der Bewegung direkt abschliessen.

Basketball – Den Angriff erfolgreich abschliessen Give and Go

Nach Give and Go erfolgreich abschliessen. Nach Give and Go erfolgreich abschliessen.

Basketball – Den Angriff erfolgreich abschliessen Give and go away

Den freien Raum (Mitte der Zone) neu besetzen. Den freien Raum (Mitte der Zone) neu besetzen.


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