Ju-Jitsu – Trainingsformen zu den Erscheinungsformen

Unterschiedliche Situationen mit derselben Technik beherrschen

Diese Erscheinungsform steht im Einklang mit der vorhergehenden: Es geht um das vielseitige Anwenden einer Technik. Im Ju-Jitsu können sich die Situationen rasch weiterentwickeln. Mit dem wirkungsvollen Einsetzen einer Technik, die Präzision und Schnelligkeit voraussetzt, lassen sich unnötige Bewegungen minimieren, um unterschiedlichen Umständen zu begegnen.

Zur Erinnerung: In der Selbstverteidigung geht es darum, die Inhalte unter Einhaltung des Verhältnismässigkeitsprinzips zu üben. In Wettkampfsituationen gelten spezielle Regeln.


Trainingsformen zu dieser Erscheinungsform

Ju-Jitsu – Unterschiedliche Situationen mit derselben Technik beherrschen Uchi-komi: «Immer gleich»

Eine bestimmte Technik vielseitig, präzise und wirkungsvoll anwenden. Eine bestimmte Technik vielseitig, präzise und wirkungsvoll anwenden.

Ju-Jitsu – Unterschiedliche Situationen mit derselben Technik beherrschen Randori: «Mehrere Angriffe, eine Lösung»

Das vielseitige Anwenden einer starken Technik unter realistischen Bedingungen entwickeln (Tokui-waza). Das vielseitige Anwenden einer starken Technik unter realistischen Bedingungen entwickeln (Tokui-waza).