Kanusport – Hallenbadtraining
Rollenabzeichen 1
Während dieses Tests für die Jüngsten und Kleinsten werden die Grundfertigkeiten der Kinder in acht unterschiedlichen Bereichen geprüft.
Inhalte des Tests
| Thema | Test |
|---|---|
| Selbstständigkeit | Zum Boot schwimmen und hineinklettern (ohne Spritzdecke) |
| Gleichgewicht | Sitzen im Boot – aufstehen (Beine gestreckt!) – absitzen |
| Rollen | 3 Rollen an den Händen des Leiters oder der Leiterin (Hilfe bei Spritzdecke zumachen) |
| Stützen | Sich irgendwie abstützen versuchen, wenn der Leiter oder die Leiterin das Boot zu kanten versucht (vorne am Boot und fair dosierend, grobe Stützformen/«schlagen») |
| Coolness | Ans umgekehrt im Wasser liegende Boot herantauchen und Kopf in die Luke halten, im Luftraum atmen und einen Moment verharren/singen – Leiter/-in klopft auf Boot= «genug» |
| Sicherheit | Kentern, Hände hoch an die Wasseroberfläche und winken und erst danach aussteigen (ohne Spritzdecke) |
| Schwimmen | Wasser-Sicherheits-Check: Vom Rand, in tiefes Wasser purzeln/rollen, 1 Minute an Ort über Wasser halten, 50m schwimmen und über den Schwimmbadrand ohne Treppe oder Leiter aussteigen |
| Tauchen | In einer Reihe von ca. 6m 4 gesunkene Gegenstände in einem Tauchgang einsammeln |
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