Trage die Dauer der geplanten Lektion ein, sowie die Anzahl TeilnehmerInnen (falls bekannt).
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Ziehe die Übungen an die gewünschte Position im Zeitstrahl.
Bestimme die Dauer einzelner Lektionsteile und füge eigene Notizen hinzu, indem du auf das Symbol oben rechts klickst.
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Bereits eingeplant
Durch schnelles Passen im Kreis wird der gegnerische Ball überholt....
Bereits eingeplant
Bei dieser Übung steht die Geschicklichkeit im Vordergrund. Beim Slalomlauf...
Bereits eingeplant
Die Spielerinnen können schnell laufen, weit und präzise werfen, sich...
Bereits eingeplant
Erklärungen zur Wurftechnik sollen sich auf das Wesentliche beschränken. Wichtig...
Bereits eingeplant
Wird der Ball vom König auf der umgekehrten Langbank gefangen,...
Bereits eingeplant
Pass-Übungen können in der Dreieck- oder Viereckformation durchgeführt werden. Die...
Bereits eingeplant
Auf Rahmen an unüblichen Orten spielen um verschiedene Strategien zu...
