Pickleball – Kompetitive Übungs- und Spielformen
«Kurz-kurz-lang» oder «lang-lang-kurz», dann Punkt ausspielen
Diese Übung trainiert das Erkennen von Mustern und fördert die Fähigkeit, Ballwechsel strategisch zu steuern.
Im Einzel oder Doppel halten die Spieler/-innen zuerst eine bestimmte Schlagfolge (je 2-3-mal) ein, bevor das Spiel freigegeben wird und der Punkt ausgespielt wird.
einfacher
- Einfachere Schlagfolge vorgeben.
schwieriger
- Vorgaben für bestimmte Schläge festlegen.
Material: Schläger, Bälle, markiertes Spielfeld.
Erscheinungsform: Mutiges Schlagen und effizientes Laufen optimal verbinden.
Übungs- und Spielformen (Gegeneinander)
Drei Ballwechsel kooperativ, dann Punkt ausspielen
Diese Übung fördert die Balance zwischen Kontrolle und Angriff, indem erst kooperativ gespielt und dann der Punkt ausgespielt wird.
