Rollhockey – Dynamisch und agil rollschuhlaufen sowie eine stabile Position halten

Räuberhöhle

Die Kinder und Jugendlichen lernen, schnell und je nach Vorgabe variantenreich zu rollen.

Die Teilnehmer spielen Räuber und sind mit einem roten oder blauen Bändel markiert. Auf jeder Hallenseite ist eine Zone entsprechend als rote oder blaue Räuberhöhle gekennzeichnet. Alle bewegen sich frei im Raum, während die Trainerin eine Räubergeschichte erzählt. Nennt sie dabei als Signalwort eine der beiden Farben, fahren diese Teammitglieder so schnell wie möglich in ihre Höhle. Der zuletzt angekommene Räuber scheidet aus und erledigt eine Zusatzaufgabe (z. B. rückwärts in alle vier Spielfeldecken fahren). Wer behauptet sich als Letzter in seiner Räuberhöhle?

einfacher

  • Auf der Mittellinie in Richtung eigene Höhle bereit stehen

schwieriger

  • Fortbewegung vorgeben (z. B. rückwärts, einbeinig oder in der Hocke fahren, laufen oder rollen)
  • Signalwort für Mädchen und Jungen spezifizieren (z. B. blaue Räuber)

Material

  • Verschiedenfarbige Spielbändel
  • Matten, Seile, Tore o. ä.

Weitere Trainingsformen zu dieser Erscheinungsform

Piraten-Goldraub

Die Kinder und Jugendlichen lernen, auf den Rollen zu gleiten und gleichzeitig eine stabile Position einzunehmen.

Mond-Skating-Fangis

Die Kinder und Jugendlichen lernen, in der Hockeyposition, durch Gewichtsverlagerung die Rollschuhe zu steuern und zu beschleunigen.