Rollhockey – Trainingsformen
Ballorientiert, kompakt und als Team situationsangepasst verteidigen
Bei Ballbesitz des gegnerischen Teams gilt es, den Ball vom eigenen Tor fernzuhalten und wieder für sich zu gewinnen. Dazu setzt ein Team die Gegner mit klarer Kommunikation, aktivem Rollschuhlaufen, dem Besetzen der Freiräume und guter Stockarbeit unter Druck.
Grundsätzlich lässt sich zwischen personen- und raumorientierter Defensive unterscheiden. Je höher das Spielniveau, desto stärker vermischen sich die Abwehrkonzepte.
Entwicklungsfragen
- Wie positionierst du deinen Körper und deine Rollschuhe gegenüber der Gegenspielerin?
- Wie viel Zeit gewährst du deinem Gegenspieler zur Ballannahme und
-kontrolle?
Keypoints
- Vergleiche dein Laufvermögen mit jenem des Gegenspielers und passe entsprechend deine Spielweise an.
- Kommuniziere einfach und deutlich mit deinen Mitspielerinnen.
- Wende die verschiedenen individuell taktischen Konzepte an, damit du den Gegner kontrollieren kannst.
