Schnell und explosiv ziehen

Schwungabläufe sind gezielt, konsequent und dynamisch anzusetzen und bis zum Resultat durchzuziehen. Schwingen bedeutet auch, seine Gegnerin schwungvoll, möglichst schnell und explosiv zu bezwingen. Schwingerinnen können ihr Gegenüber mit erlerntem Feingefühl und Schnelligkeit auch ohne grossen Kraftaufwand ins Wanken bringen.