Schwingen – Spielgrundformen

Kampfspiele: Klippensprung

Die Kinder und Jugendlichen lernen, differenziert zu stossen und zu ziehen. Gleichzeitig kräftigen sie ihren gesamten Körper.

Zwei Teilnehmerinnen stehen sich gegenüber, zwischen ihren Füssen liegt eine Schwinghose. Sie fassen sich gegenseitig an den Handgelenken und versuchen, das Gegenüber zu zwingen, die Schwinghose zu berühren.

Vereinfachen

  • Über die Schwinghose ziehen (Schwinghose muss nicht berührt werden)

Erschweren

  • Zu dritt oder sogar zu viert um die Schwinghose stehen und seitlich am Gestöss
    fassen statt an den Handgelenken

Material

  • Schwinghosen

Weitere Spielgrundformen

Reaktionsspiele – Fang den Räuber

Die Kinder und Jugendlichen erfahren spielerisch, wie sie auf ein Signal richtig reagieren und schnell beschleunigen.

Stafettenspiele – Sali du

Die Kinder und Jugendlichen lernen spielerisch, sich schnell und kontrolliert zu bewegen.

Kampfspiele – Kampf um den Schatz

Die Kinder und Jugendlichen erleben faires Kämpfen und lernen, eigene sowie Grenzen anderer zu erkennen und zu respektieren.

Kampfspiele – Gefängnisausbruch

Die Kinder und Jugendlichen lernen, herausfordernde Situationen anzunehmen und geschickt im Team zu kooperieren, um gemeinsame Ziele zu erreichen.

Kampfspiele – Klippensprung

Die Kinder und Jugendlichen lernen, differenziert zu stossen und zu ziehen. Gleichzeitig kräftigen sie ihren gesamten Körper.