Snowboard – Trainingsformen zu den Erscheinungsformen
In stabiler Position über Boxen und Rails sliden
Box- und Railtricks sind mit der richtigen Wahl des Elementes ein tolles Erlebnis. Für erste Versuche sind kurze, breite Boxen und Rails geeignet. Eine stabile Position wird durch ein Brett ermöglicht, welches flach (Fullbase) auf der Box oder dem Rail aufliegt.
Eine stabile Position entsteht durch:
- tief gebeugte Knie
- den Körperschwerpunkt über dem Brett und möglichst nahe an der Box/Rail
- eine moderate Geschwindigkeit, was hilft, die Position bis zum Ende zu halten
