Clever starten
«Wo sind meine Laufschuhe? Wie lange ist die Strecke? Schwimmen im Becken oder im See? Wasserstart oder Startsprung? Wo ist die beste Startposition für mich?» Diese und andere Fragen begleiten deine Athletinnen und Athleten und dich als J+S-Leiterin oder -Leiter vor einem Wettkampf. Deshalb ist es wichtig, dass ihr einen Wettkampf rechtzeitig vorbereitet.
Trainingsformen
Triathlon – Clever starten Wettkampftag
Die Athlet/innen lernen spielerisch, einen Wettkampf zu visualisieren. Sie nähern sich so der Wettkampfsituation und der nötigen Vorbereitung an. Die Athlet/innen lernen spielerisch, einen Wettkampf zu visualisieren. Sie nähern sich so der Wettkampfsituation und…
Triathlon – Clever starten Schnapp den Pullbuoy!
Die Athlet/innen können in der Gruppe starten, sich schnell orientieren und im Wasser beschleunigen. Die Athlet/innen können in der Gruppe starten, sich schnell orientieren und im Wasser beschleunigen.
