Sich im Wasser orientieren

Wer auf direktem Weg schwimmt, ist schneller in der Wechselzone. Um den kürzesten Weg zu finden, müssen sich die Triathletinnen und Triathleten gut orientieren. Im Wettkampf meistern sie typischerweise verschiedene Situationen: Sie schwimmen in der Gruppe, visieren Bojen an, wechseln im Becken die Richtung, und tauchen nach Gegenständen. Dass der Kopf grösstenteils unter Wasser ist, macht die Orientierung schwierig. Beherrschen die Athletinnen und Athleten verschiedene Atemtechniken, gewinnen sie Sicherheit und finden sich besser zurecht. Mit Vorwärtsrollen, Rückenschwimmen oder Tauchen entwickeln sich diese Fertigkeiten.