Den Körper präzise und sicher steuern
Wir alle kontrollieren unsere Bewegungen basierend auf den Wahrnehmungen und Vorhersagen unseres Nervensystems sowie den entsprechenden motorischen Kommandos. Je mehr Bewegungen Kinder und Jugendliche ausführen und erleben, desto mehr Erfahrungen sammeln sie. Dank ihnen können sie ihre Bewegungen präziser und sicherer ausführen.
Trainingsformen
Wasserspringen – Den Körper präzise und sicher steuern Poolnudelspringen
Die Wasserspringer/-innen erlernen, ihre Körperhaltung zu kontrollieren und ihre Bewegungen sicher zu steuern. Die Wasserspringer/-innen erlernen, ihre Körperhaltung zu kontrollieren und ihre Bewegungen sicher zu steuern.
Wasserspringen – Den Körper präzise und sicher steuern Choreografie auf dem grossen Trampolin
Die Wasserspringer/-innen schulen ihre Körperwahrnehmung und erlernen, den Körper in der Luft präzise und sicher zu steuern. Die Wasserspringer/-innen schulen ihre Körperwahrnehmung und erlernen, den Körper in der Luft präzise und sicher…
