Aufstehen
Aus dem Stehen sitzen und wieder aufstehen ist mit den Inline-Skates gar nicht so einfach. Die Kinder erlangen dadurch und durch unterschiedliche Positionen ein besseres Gefühl für das Stehen auf Inline-Skates.
Aufstehen / Absitzen (A/M)
Auf allen Vieren. Füsse aufsetzen, Hände bleiben am Boden, dann langsam aufrichten, die Füsse in «Entenposition» (V-Position) bringen.
Bemerkungen
- Hände immer nach vorne ausrichten;
- immer nach aufstehen und absitzen, nie nach hinten.
Ente / Pizza (A/M)
Im Stehen. Wechsel von Enten- zu Pizzaposition (V- zu A-Position). Fersen hinten schliessen, Arme nach vorne, nicht rollen.
Variationen
- Mit kleinem Sprung.
- Alle Kinder stehen im Kreis und halten sich an Händen.
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