Samstag – Ballspiele
Die Faszination von Ballspielen kommt in den «Rückschlagspielen» zum Ausdruck. Eine ihrer Stärken: Für fast alle Orte und Anlässe lässt ein passendes und animierendes Spiel finden. Coole Spielideen für Sportunterricht, Training, Ferienlager, Ausflüge, Schulhausfeste und fürs Spiel vor der Haustüre, in Parks, auf Plätzen und am Strand.
Tipps
- Aufwärmen: Muskulatur und Kreislauf während fünf Minuten auf Betriebstemperatur bringen (traben, hüpfen, usw.).
- Cool Down: Dehnen Sie nach Anstrengungen.
- Cool Down: Entspannen Sie sich mit einer Kurzentspannung.
10-Jahre-Special – Bewegt durch die Woche Samstag – Ballspiele: Wand-Ab-Zehnerli
Aufbaureihe: Spielenden lernen Ball und Sprungverhalten kennen, schulen Hand-Auge-Koordination und Timing beim Schlagen. Aufbaureihe: Spielenden lernen Ball und Sprungverhalten kennen, schulen Hand-Auge-Koordination und Timing beim Schlagen.
10-Jahre-Special – Bewegt durch die Woche Samstag – Ballspiele: Threes
Gutes taktisches Verständnis und Konzentration sind gefragt, um sich gegen zwei Gegner durchzusetzen. Drei Personen stellen sich auf dem Spielfeld auf. Gutes taktisches Verständnis und Konzentration sind gefragt, um sich gegen zwei Gegner durchzusetzen. Drei Personen…
10-Jahre-Special – Bewegt durch die Woche Samstag – Ballspiele: Ball im Spiel halten
Mit dieser Passfolge werden die beiden charakteristischen Grundregeln von Street Racket verinnerlicht und von Anfang an befolgt: Der Ball darf nur von unten nach oben gespielt werden und muss vor jedem Schlag den Boden berühren. Mit dieser Passfolge werden die beiden charakteristischen Grundregeln von Street Racket verinnerlicht und von Anfang…
10-Jahre-Special – Bewegt durch die Woche Samstag – Ballspiele: Rundlauf
Auf einer Seite des Feldes befinden sich mindestens 2 Personen, auf der anderen Seite mindestens eine Person. Nach dem Aufschlag bzw. nach jedem geschlagenen Ball wechselt die betreffende Person die Seite und läuft eine halbe Runde um das Feld. Auf der anderen Seite wartet sie, bis sie wieder an der Reihe ist. Ziel ist es, als Gruppe einen möglichst langen Ballwechsel zu spielen. Auf einer Seite des Feldes befinden sich mindestens 2 Personen, auf der anderen Seite mindestens…
Handis – One-Wall-Ball
«One-Wall-Ball» ist einfach: Zwei Spielende (oder vier in einem Doppel) spielen einen Ball mit der Hand an die Wand.
Street Racket
Das Spielfeld besteht aus drei aneinandergereihten Quadraten (Standardgrösse 2 × 2 m), wobei das mittlere Quadrat überspielt werden muss. Feldgrösse kann dem Raumangebot flexibel angepasst werden.