Landhockey – Trainingsformen zu den Erscheinungsformen

Aktiv und clever Gelegenheiten zur Balleroberung schaffen

Die Spielerinnen und Spieler setzen die Ballbesitzerin oder den Ballbesitzer unter Druck, indem sie das Tempo aufnehmen und die Distanz beibehalten. Mit passiven Zweikämpfen provozieren sie Fehler. Im aktiven Zweikampf erobern sie den Ball durch Pressing und konsequentes Nachsetzen. Die Spielerinnen und Spieler setzen die Gegnerin oder den Gegner im Ballbesitz durch kontrolliertes und überlegtes Begleiten unter Druck.

Landhockeysprache
Abbildung: Landhockeysprache

Durch Druck auf den Ball mit dem Schläger hindern sie die Gegnerin oder den Gegner daran, den Blick vom Ball zu lösen. So verhindern sie Um- oder Abspielmöglichkeiten. Die Spielerinnen und Spieler sichern den linken Fuss ab und erobern den Ball bei sich ergebender Möglichkeit.


Trainingsformen zu dieser Erscheinungsform

Ballmagnet

Die Spieler/innen können den Raum öffnen, anschliessend Druck auf die Gegenspieler/innen ausüben und den Ball erobern.

Balleroberung

Die Verteidiger/innen gewinnen ihre Zweikämpfe und positionieren sich situationsangepasst.